HOLY SHRED
Beschikbaar bij: Saints & Stars Oud-Zuid, Saints & Stars Oud-West & Saints & Stars City
Meer dan een workout. Dit is een complete mindshift. Tijdens deze high-intensity workout verbrand je al snel 1000 calorieën. De up-beat muziek, energieke toptrainers en andere Saints om je heen zorgen ervoor dat je doorgaat en continue je grens verlegt. Ready? Let's shred!
WHAT TO EXPECT
Niet alleen fysiek is het een uitdaging. Ook mentaal moet je eraan geloven. Tijdens deze 50-minuten durende training bouw jij een ijzersterke conditie op en voor je het weet verbrand je al snel 1000 calorieën. Drie routines per week: upper body, lower body & full body.
STAR TRAINERS
Onze Star Trainers zorgen ervoor dat jij altijd sneller sprint.