ALEXANDRIA’S EXPERTISE
Glute & core strength
Functional training
Pilates & strength fusion
Nutrition & lifestyle coaching
Meet Alexandria: een gecertificeerd personal trainer met een diploma in Integrated Physiology. Ze is geboren in het zonnige Los Angeles, maar inmiddels helemaal thuis in Amsterdam. Fitness is vanaf jonge leeftijd een belangrijk onderdeel van haar leven: van cheerleading tot voetbal; Alexandria groeide op in een wereld vol energie, discipline en teamspirit.
Alexandria focust op het opbouwen van kracht die niet alleen fysiek, maar ook mentaal goed voelt. Ze combineert functionele krachttraining met Pilates-geïnspireerde bewegingen voor doelgerichte, resultaatgerichte workouts die je mobiliteit verbeteren en je prestaties in het dagelijks leven een boost geven. Met haar achtergrond in voeding helpt ze anderen ook duurzame gewoontes te ontwikkelen rond eten, energie en herstel.
“Let’s build strength that lasts inside and out.”
